Kaip padidinti narį namuose? Šiandien bandysime atsakyti į šį klausimą. Didžioji dalis stipresnės sekso netinka jų organui, ir jie bando išspręsti šią problemą įvairiais būdais ir būdais. Norint, kad jauniems vaikinams nesinaudotų radikalia, yra pratimų, kaip padidinti varpą.
Kodėl tik jauniems vyrams? Nes jų raumenys yra elastingi, pritaikomi korekcijai nei vyresnio amžiaus. Stiprios žmonijos pusės atstovai išaugo iki 25 metų, taigi, iki šio laiko reikia išspręsti intymią problemą, tada bus sunkiau.
Kodėl tai būtina
Prieš pradėdami varpą, kad padidintumėte varpą, turite tai išsiaiškinti, ar verta tai padaryti?
Chirurgai įrodė, kad normalūs vyrų orumo parametrai ramybėje turėtų būti iki 9,5 cm, o stačioje būsenoje 13-14,5 cm. Tūris yra ramus iki 2,5 cm, o susijaudinęs - iki 3,5 cm.
Todėl, jei atlikote savo fallą ir įsitikinote, kad parametrai yra normalūs, mėgaukitės intymumu be jokių mankštos ir treniruotės.
Bet jei gamta vis dar nebuvo apdovanota net vidutinio dydžio, čia visi metodai yra geri. Galite pradėti nuo pratimo, kad padidintumėte varpą, nesiimdami radikalesnių metodų, pavyzdžiui, ligostotomijos veikimo.
Ką galima pasiekti naudojant paprastą mokymą:
- Žymiai padidinkite varpos dydį;
- Pašalinti anatominius defektus, kreivumą, netaisyklingą formą;
- Ištiesti intymumo laiką;
- Sustiprinti lytinį potraukį;
- Išplėsti intymaus gyvenimo džiaugsmus ir suaugus;
- Užkirsti kelią impotencijai.
Bet kokie masažai, pratimai, varpos treniruotės yra reikšmingas raumenų kiekis, todėl pasiruošimas yra labai svarbus.
Paruošimas
Visų pirma, jums reikia išsklaidyti kraują ir pašildyti organą. Be to mokymai bus ne tokie veiksmingi. Jei laikysitės visų pasirengimo rekomendacijų, tada pati technika kelis kartus padidins jos efektyvumą.
Taisyklės:
- Padarykite šildantį kompresą, sudrėkinkite lakštą ar rankšluostį karštu vandeniu;
- Apvyniokite organą taip, kad viršutinė dalis būtų pliki, o ne leisti per aukštą temperatūrą, būtina išvengti nudegimų;
- Šildykite narį iki 10 minučių daugiau;
- Nuvalykite ir nusausinkite organą.
Prieš atlikdami masažą, kad padidintumėte varpą, turite paruošti ne tik organus, bet ir tepalus, gelius ir kremus, kurie prisidės prie padidėjusio efekto ir gero klijavimo.
Yra daugybė pratimų, masažų ir metodų, kurie padidina organą ir padeda susidoroti su intymaus pobūdžio problema. Todėl, jei netinka, galite pereiti prie kitos procedūros.
Šiandien mes kalbėsime apie veiksmingiausius metodus, dėl kurių jūsų orumas kardinaliai pakeis dydį.
Žinoma, jums reikia iš tikrųjų įvertinti galimybes, jei jums reikia padidinti tik porą centimetrų, tada geriau su mokymu.
Bet kai vyrui, pavyzdžiui, vyrui yra daug rimtesnė liga, tokia kaip mikropenis, tada jūs negalite išsiversti be operacijos ir hormoninės terapijos.
Mes nustatome varpos padidinimo metodiką
Norėdami gauti veiksmingą poveikį, turite susidurti su kasdien! Tai yra pagrindinė mokymo taisyklė. Jei vyras tai daro, kai nori, tada tikrai nebus jokio rezultato.
Tipai:
- Sustiprinti. Dubens grindys yra didelės apkrovos, todėl raumenys, palaikantys, organas yra apaugęs raumenimis;
- Dėl tempimo. Varpos ląstelių epitelį galima suskirstyti ir atkurti, o jo padidėjimas pamažu atsiranda.
Pratimų rinkinys buvo skirtas ne tik pailginant, stiprinant organą, bet ir pagerinti dubens kraujotaką.
Tai ypač pasakytina apie vyrus, kurie neturi nuolatinių intymių santykių. Norėdami išvengti prostatito ir sustingusių reiškinių, galite naudoti bet kokius pasirinkimo mokymus.
Pratimai
Nr. 1 „trauktis“
Varpą paimame galvos regione, traukdami ir laikydamiesi šioje padėtyje iki 8 sekundžių. Mes atlaisviname rankeną, pakartojame, tik judesiai turėtų būti šonuose.
Pirmiausia kairėje, paskui dešinėje, žemyn ir aukštyn. Nepamirškite 8 sekundes laikyti kiekvienoje padėtyje. Pratimų metu nepersistenkite, kad nepaliktumėte mėlynių ir hematomų ant nario. Daryk viską be sužalojimų ir diskomforto.
Treniruotės Nr. 2 „Apvalai“
Tai susideda iš vargonų ištempimo ratu, tai yra, per 8 sekundes turite ištempti ir pasukti varpą viena kryptimi, tada kita.
Tokie pratimai yra puikūs vyrams, kurie neturi lytinių santykių, užkirsti kelią impotencijai ir pagerinti varpos jautrumą, galite kreiptis į šiuos pratimus. Pakartokite apskrito judesius 20 kartų viename ir kitame.
Treniruotės Nr. 3 „Sėdėk ant varpos“
Šis pratimas turi būti atliktas jums patogioje vietoje - sofoje, lovoje ar kėdėje. Anksčiau pasiekę erekciją masturbacijai ar žiūrėdami filmą, mes jį pradedame po sėdmenimis ir atsisėdame. Taigi, spaudžiant kaverniniam kūnui, atsiranda varpos augimas ir sustorėjimas. Mes sėdime šioje pozicijoje 5-10 minučių.
Mokymas Nr. 4 „Masažas, kad padidintumėte narį“
Tai vyksta naudojant tepalus ir kremus, kurie prisidės prie netrukdomo slydimo. Tepkite tepalą ant šiek tiek sužadintos falos, uždėkite pirštus ant jo ir atlikite progresyvius judesius, kurie atrodo kaip masturbacija.
Kai ateina visiškas varpos sužadinimas, pritvirtinkite žiedą nuo rodyklės ir nykščio ties galvos tilto pagrindu ir patraukite aukštyn. Judėjimai neturėtų sukelti skausmo.
Laikykite tai greičiausiai iki 10 sekundžių, pakartokite pratimą ne daugiau kaip 10 kartų. Dėl kraujo skubėjimo į galvą ir tempimą organas palaipsniui didėja. Kasdienio mokymo poveikis bus matomas per mėnesį.
Metodika „džiaugsmas“
Jūs niekada nesuvokėte, kodėl vyrai visada yra populiarūs tarp moterų? Būtent arabai sugalvojo pratimus, kurie padėjo išspręsti problemą dar prieš tai, kai jaunuolis „naudos“ vargonus.
Gimnastika yra tokia efektyvi, kad ji kelis kartus gali leisti fallo matmenis. Tik su sąlyga, kad užsiėmimai vyks kasdien 3–4 mėnesius.
Jų sūnų vyrai nuo 7 metų verčia jus atlikti paprastus mokymus, kurie suaugus leidžia nustebinti priešingos lyties atstovus savo matmenimis.
LAIKINIMO RŪŠYS:
- Remiantis kremais ir tepalais - „šlapiu“;
- Be tepalo - „sausa“.
Metodo numeris 1
- Mes paimame bet kokį tepalą, tepame ant organo per visą ilgį;
- Paminėjame pirštų žiedą prie falo pagrindo;
- Mes jį tvirtai laikome, bet be fanatizmo, kad nėra skausmo;
- Mes darome sklandų lėtą judesius aukštyn ir žemyn, nesustodami su tankiu žiedu;
- Mes keičiame rankas, jei jos pavargsta;
- Viso proceso metu nelieskite galvos;
- Masažuoti vargonai jį laiko iki 30 sekundžių, susilpnėja ir pakartokite iki 10 kartų.
Tokią gimnastiką rekomenduojama atlikti 2 kartus per dieną, tačiau jei nėra laiko tik vakare, mokymai turėtų būti šiek tiek ilgesni.
2 pratimas „sausas metodas“
Jelkavimas turėtų būti atliekamas nenaudojant jokio tepalo. Čia turite padaryti nario narį rankomis ir atlikti tuos pačius judesius, tačiau ne aštriai, kad būtų išvengta varpos trinimo ir sužalojimo.
Pratimai turėtų būti atlikti kuo patogiau jums, masažuodami organą be staigių judesių ir presų. Geriau žiūrėti vaizdo įrašą, kaip tinkamai atlikti šią techniką.
Prieš pradėdami pratimus, pradiniame treniruotės etape atlikite savo vaisingo organo matavimus, kad suprastumėte pratimų efektyvumą per mėnesį. Jei nėra didelio rezultato, turėtumėte padidinti mokymo skaičių ir kokybę.
Svarbiausia yra pasirinkti vidurį, kad gautumėte efektą. Būk sveikas ir laimingas!